Diseño de comunidades saludables
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Su contribución en el diseño de su comunidad puede ayudar
a que todos estén más felices y saludables.
El lugar donde vive puede tener un papel importante en que
tan saludable usted sea y cuán larga llegue a ser su vida. El diseño físico de
su comunidad afecta su salud cada vez que se asoma por la puerta de su casa. A
veces no es fácil escoger las cosas saludables. Es difícil mantenerse
físicamente activo, si no tiene acceso a veredas ni parques y no es fácil
alimentarse bien, si no hay alimentos saludables disponibles.
Usted puede ayudar a que la decisión saludable sea la
decisión fácil tomando las siguientes medidas:
- Asista
a las reuniones de la comunidad donde se decide cómo se usarán los
terrenos,
- hable
con los funcionarios electos y
- trabaje
para lograr cambios en las políticas.
Las medidas que usted tome pueden ayudar a:
- Revertir
la obesidad en los adultos y en los niños.
- Reducir
su riesgo de tener enfermedades cardiacas, presión arterial alta y
diabetes.
- Disminuir
la contaminación del aire.
- Reducir
las lesiones por accidentes viales.
- Hacer
que la comunidad sea más fuerte y agradable para todos.
- Aumentar
la seguridad y reducir la delincuencia.
La forma en que diseñamos y construimos nuestras comunidades
puede afectar nuestra salud física y mental.
Su contribución en las decisiones sobre el uso de los
terrenos de su comunidad puede ayudar a que todos estén más felices y
saludables.
Para ayudarle a contribuir en las decisiones relacionadas
con el uso del terreno de su comunidad, los CDC han creado un paquete de
materiales con listas de verificación para el diseño de comunidades saludables.
Este recurso cuenta con información y materiales educativos para ayudar a las
personas, los funcionarios de salud pública, y los encargados de la
planificación a mejorar la salud y la habitabilidad de sus vecindarios. El
paquete de materiales está disponible enwww.cdc.gov/healthyplaces/toolkit.*
Para obtener más información sobre cómo diseñar y construir
lugares saludables, visitewww.cdc.gov/healthyplaces.*
* Los enlaces a sitios web pueden llevar a
páginas en inglés o español.
TOMADO DE ENVIO DEL CDC DE EEUU
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