Compruebe sus
conocimientos: La diabetes y el embarazo
Noviembre es el Mes de Concientización sobre la Diabetes.
¿Qué tanto sabe sobre la diabetes en el embarazo? ¡Compruebe sus conocimientos
a continuación!
La diabetes puede afectar a las mujeres durante su edad
fértil. La diabetes es una enfermedad en la que los niveles de glucosa
(azúcar) en la sangre están por encima de lo normal. La mayor parte de los
alimentos que consumimos se transforman en glucosa, o azúcar, que el cuerpo
utiliza para generar energía. El páncreas, un órgano que se encuentra cerca del
estómago, produce una hormona llamada insulina que ayuda a que la glucosa entre
en las células del cuerpo. Cuando se tiene diabetes, el cuerpo no produce
suficiente insulina o no puede usar adecuadamente la insulina que produce.
La diabetes durante el embarazo puede afectar tanto la
salud de la madre como la del bebé en gestación. Cuando las mujeres no
controlan de manera adecuada la diabetes durante el embarazo, o sea que tienen
niveles de azúcar en la sangre que frecuentemente están por encima de lo
normal, aumentan las probabilidades de que el bebé tenga problemas, como ser un
bebé muy grande, lo que podría llevar a complicaciones durante el parto. Esto
también puede causar complicaciones graves para la mujer. Trabajar para
mantener controlados los niveles de azúcar en la sangre (dentro de un rango
normal) antes y durante el embarazo puede ayudar a prevenir estos problemas.
¿Cuáles son los tres tipos comunes de diabetes?
- Tipo
1: El páncreas no produce insulina (una hormona que el organismo usa para
ayudar a que la glucosa [azúcar] entre en las células) o produce muy poca,
de modo que el cuerpo no puede usar el azúcar en la sangre para generar
energía.
- Tipo
2: El cuerpo produce muy poca insulina o la insulina que produce no puede
ayudar a las células a usar el azúcar en la sangre para generar energía.
- Gestacional:
Este es un tipo de diabetes que se detecta o diagnostica por primera vez
en las mujeres embarazadas. La diabetes gestacional es un tipo de diabetes
similar a la diabetes tipo 2, pero se detecta o diagnostica por primera
vez cuando una mujer está embarazada.
¿Cuáles son los posibles problemas que puede
tener el bebé cuando la madre tiene diabetes tipo 1 o 2 y sus niveles
de azúcar en la sangre no están controlados adecuadamente?
- Defectos
de nacimiento (congénitos).
- Muerte
fetal o aborto espontáneo.
- Peso
muy alto o muy bajo al nacer.
- Lesiones
durante el parto si el bebé es muy grande.
- Bajos
niveles de azúcar en la sangre después del nacimiento.
- Color
amarillo en la piel y los ojos (ictericia) en los primeros 28 días de
vida.
- Potencial
de trastornos metabólicos (dificultad para convertir los alimentos en
energía, o sea, diabetes) más adelante en la vida.
¿Cuáles son los posibles problemas que puede tener una
mujer con diabetes tipo 1 o tipo 2 durante el embarazo si no tiene la diabetes
adecuadamente controlada?
- Empeoramiento
de cualquier problema existente en los ojos, los riñones, el corazón o los
nervios a causa de la diabetes.
- Trabajo
de parto antes de tiempo (parto prematuro).
- Infecciones
en la vejiga y otras infecciones.
- Enfermedad
de las encías.
- Lesiones
por dar a luz a un bebé grande.
- Parto
por cesárea.
- Presión
arterial alta.
- Preclampsia
(una afección en la última etapa del embarazo que incluye presión arterial
alta, aumento de peso, proteínas en la orina, dolores de cabeza o
problemas de la vista).
¿Qué pueden hacer las mujeres con diabetes tipo 1 y tipo
2 para ayudar a prevenir problemas en el embarazo?
Pueden trabajar para mantener los niveles de azúcar en la
sangre controlados antes y durante el embarazo. Otros consejos:
- Planear
el embarazo, si es posible.
- Trabajar
para alcanzar y mantener un peso saludable antes del embarazo.
- Comer
alimentos saludables.
- Hacer
actividad física durante 150 minutos a la semana (pueden ser sesiones de
10 minutos por vez, como una caminata rápida).
- Preguntarle
al médico si los medicamentos que está tomando actualmente serán adecuados
si queda embarazada.
- Medirse
el nivel de azúcar en la sangre con frecuencia.
- Controlar
y tratar inmediatamente los niveles bajos de azúcar en la sangre (por
ejemplo, comer una pastilla de glucosa o un caramelo, o beber jugo o soda
regular).
- Limitar
el aumento de peso en exceso durante el embarazo.
- Hacer
seguimiento con el médico regularmente.
¿Qué causa la diabetes gestacional en las mujeres?
No se conocen todas las causas de la diabetes gestacional.
Muchas de las mujeres con diabetes gestacional, pero no todas, tienen sobrepeso
u obesidad antes quedar embarazadas. Otras posibles causas de diabetes
gestacional incluyen las siguientes:
- Antecedentes
familiares de diabetes.
- Tener
mellizos o gemelos.
- Ser
de una raza distinta a la raza blanca.
- Haber
tenido diabetes gestacional en un embarazo anterior.
- Ser
mayor de 25 años.
¿Cuáles son algunos de los problemas que la diabetes
gestacional puede causar para la mujer embarazada y el bebé?
En las mujeres con diabetes gestacional, la falta de control
adecuado de los niveles de azúcar en la sangre puede conducir a problemas para
el bebé, como los siguientes:
- Lesiones
durante el parto si el bebé es muy grande.
- Bajos
niveles de azúcar en la sangre después del nacimiento.
- Mayor
riesgo de tener diabetes tipo 2 más adelante en la vida.
- Muerte
fetal.
La mujer también puede presentar problemas, como los
siguientes:
- Tener
un bebé muy grande que es difícil de dar a luz.
- Parto
por cesárea.
- Parto
prematuro.
- Mayor
riesgo de tener diabetes tipo 2 más adelante en la vida.
¿Qué pueden hacer las mujeres con diabetes gestacional
para controlar los niveles de azúcar en la sangre y reducir las probabilidades
de tener problemas en el embarazo?
- Comer
alimentos saludables.
- Hacer
150 minutos de actividad física a la semana.
- Medirse
los niveles de azúcar en la sangre frecuentemente.
- Limitar
el aumento de peso en exceso durante el embarazo.
- Administrarse
insulina, si es necesario.
Las mujeres con diabetes pueden tener un bebé sano
Es importante que las mujeres con diabetes tipo 1, tipo 2 y
gestacional mantengan controlados sus niveles de azúcar en la sangre. Mantener
controlados los niveles de azúcar antes y durante el embarazo aumenta las
probabilidades de tener un bebé sano y reduce las probabilidades de tener otros
problemas.
Diabetes tipo 1 y tipo 2
Si tiene diabetes y está embarazada, aun así puede tener un bebé sano. Tendrá que cuidarse un poco más antes y durante el embarazo.
Si tiene diabetes y está embarazada, aun así puede tener un bebé sano. Tendrá que cuidarse un poco más antes y durante el embarazo.
Pregúntele al médico:
- Si
es seguro que usted quede embarazada
- Qué
necesita hacer antes de quedar embarazada
- Cómo
prevenir quedar embarazada hasta que tenga controlados sus niveles de
azúcar en la sangre
- Cómo
mantener controlados sus niveles de azúcar en la sangre tanto antes como
durante el embarazo
Si queda embarazada antes de haber logrado controlar la
diabetes, comience ya a trabajar para controlar sus niveles de azúcar en la
sangre. Hable con su médico para que le diga cómo lograrlo.
Diabetes gestacional
Trabaje con su médico para hacer un plan a fin de tener controlados sus niveles de azúcar en la sangre. Seguir el plan puede ayudarla a tener un embarazo y un bebé sano. También puede ayudar a que usted y su bebé se mantengan sanos después del nacimiento.
Trabaje con su médico para hacer un plan a fin de tener controlados sus niveles de azúcar en la sangre. Seguir el plan puede ayudarla a tener un embarazo y un bebé sano. También puede ayudar a que usted y su bebé se mantengan sanos después del nacimiento.
TOMADO DE ENVIO DE CDC DE EEUU
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