Más de la mitad de las muertes atribuibles al alcohol se
deben a efectos en la salud por beber demasiado a lo largo del tiempo, como
varios tipos de cáncer, enfermedades del hígado y del corazón. Sin
embargo, los efectos en la salud a corto plazo por consumir una gran cantidad
de alcohol en un período corto de tiempo representaron la mayoría de los años
de vida potencial perdidos, como las muertes debido a intoxicaciones que
involucraron otra sustancia además del alcohol (por ejemplo, sobredosis de
drogas ), suicidio y accidentes automovilísticos.
La aplicación Impacto
de enfermedades relacionadas con el alcohol permite a los
usuarios ver estimaciones de muertes relacionadas con el alcohol y años de vida
potencial perdidos a partir de 58 afecciones por edad, sexo y estado. De
todas las muertes atribuibles al alcohol, más del 70% involucraron a hombres y
más del 80% a adultos de 35 años o más. Las tasas de mortalidad por
consumo excesivo de alcohol variaron entre los estados, desde 20 por 100.000
habitantes en Nueva York y Nueva Jersey hasta 52 por 100.000 habitantes en
Nuevo México.
¿Cómo puedo ayudar a prevenir el consumo excesivo de
alcohol?
Usted puede:
- Si
elige beber alcohol, hágalo con moderación: no más de una bebida al día
para las mujeres o dos bebidas al día para los hombres, de acuerdo con
las Pautas
dietéticas para estadounidenses 2015-2020 . Algunas
personas no deben beber alcohol, incluidas las menores de 21
años; embarazada o puede estarlo; conducir, planificar conducir
o participar en otras actividades que requieran habilidad, coordinación y
alerta; tomando ciertos medicamentos de venta libre o recetados o que
tienen ciertas condiciones médicas; o se están recuperando del
alcoholismo o no pueden controlar la cantidad que beben.
- Apoyar
estrategias comunitarias efectivas para prevenir el consumo excesivo de
alcohol, como las recomendadas por el
Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos Comunitariosicono externo.
- No
sirva ni proporcione alcohol a nadie que no deba beber, incluidas las
personas menores de 21 años o las que ya hayan consumido demasiado.
- Hable
con su proveedor de atención médica sobre su comportamiento con la bebida
y solicite asesoramiento si bebe demasiado.
Los estados y las comunidades pueden:
- Hacer
cumplir las leyes y regulaciones existentes sobre venta y servicio de
alcohol.
- Asóciese
con la policía, grupos comunitarios, departamentos de salud y médicos,
enfermeras y otros proveedores de atención médica para reducir el consumo
excesivo de alcohol y los daños relacionados.
- Realice
un seguimiento del papel del alcohol en las lesiones y muertes.
- Monitorear
e informar de manera rutinaria sobre las medidas de uso excesivo de alcohol
y el estado de las políticas efectivas sobre el alcohol.
Más información
- Solicitud de impacto de enfermedades
relacionadas con el alcohol
- Alcohol y salud pública
- Portal de alcohol
- Prevención
del consumo excesivo de alcohol
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