Hoy, 21 de diciembre, comienza el invierno en el
hemisferio norte. Los días son más cortos y las temperaturas bajan. ¡Siga estos
consejos para estar preparado!:
- Controle
sus gastos de energía. Inscríbase en un programa de pagos que se adapte a su presupuesto.
- Prepare
su casa y su vehículo. Equipe su hogar y su automóvil para las bajas temperaturas.
- Tenga
un plan de acción. Las tormentas invernales y las temperaturas
muy frías pueden ser peligrosas. Prepárese.
- Cuide
su salud. Existe un tipo de depresión que ocurre especialmente
durante el invierno. Conozca más sobre los síntomas y tratamientos del trastorno afectivo estacional.
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