Los ruidos fuertes dañan la audición
Los ruidos fuertes pueden causar pérdida auditiva
permanente. Y una vez que se pierde la audición, no se puede recuperar. La
pérdida auditiva causada por ruidos fuertes se puede prevenir. Aproximadamente,
el 70 % de las personas expuestas a ruidos fuertes nunca o casi nunca usan
protección auditiva. Sepa qué tiene que hacer para proteger su audición.
Mayo es el “Mes para la Mejora del Habla y de la Audición”,
un buen momento para aumentar la concientización sobre lo que se necesita hacer
para proteger la audición.
¿Sabía que…?
La exposición reiterada a los ruidos fuertes a lo largo de
los años puede dañar su audición, mucho después de que haya terminado la
exposición.
Este es solo uno de los muchos datos informativos
disponibles en el nuevo sitio web sobre la
pérdida auditiva* del Centro Nacional de Salud Ambiental,
de los CDC.
1 Baje el volumen.
2 El oído externo —la parte del oído que usted ve— lleva las
ondas de sonido hacia el canal auditivo.
3 Para cuando note que tiene pérdida auditiva, muchas
células ciliadas habrán sido destruidas y no se podrán reparar.
¿Cree que sabe muy
bien cómo protegerse? Cuando se trata de la pérdida auditiva, todos podemos
pensar en los típicos sospechosos: oír la explosión de fuegos artificiales y
asistir a eventos deportivos y conciertos con volumen alto.
Sin embargo, podría sorprenderse con las cosas que no sabe.
Por ejemplo, las actividades cotidianas, como usar herramientas eléctricas,
cortar el césped o ir a una clase en el gimnasio con música fuerte, pueden
dañar la audición.
El sitio web proporciona información detallada sobre los
siguientes temas: “¿Qué ruidos causan pérdida auditiva?”, “¿de qué manera los
ruidos fuertes causan pérdida auditiva?”, “¿cómo puedo saber si tengo pérdida
auditiva causada por ruidos fuertes?”, “¿cómo puedo prevenir la pérdida
auditiva causada por ruidos fuertes?” y “¿qué pasa si ya tengo pérdida
auditiva?”.
Navegue por las páginas del sitio web para descubrir
información muy importante que probablemente no sepa.
Información útil
- ¿Está
muy fuerte el ruido? Si necesita gritar para que los demás lo puedan oír,
sí.
- Por
lo general, después de un evento muy ruidoso (como un concierto o un
partido de fútbol), la audición normal se recupera en unas pocas horas o
días. Sin embargo, la exposición reiterada a ruidos fuertes terminará
dañando el oído interno permanentemente.
- Algunas
maneras de proteger la audición son bajar el volumen —por supuesto—, y
también tomar descansos periódicos del ruido y usar protección auditiva.
- Los
signos de que tal vez tenga pérdida auditiva incluyen dificultad para oír
sonidos de alta frecuencia (p. ej., el del timbre de la puerta, del
teléfono o de la alarma del reloj despertador) y dificultad para entender
conversaciones en un lugar ruidoso.
Según las cifras
El sonido se mide en decibeles (dB). Un susurro tiene
aproximadamente 30 dB; una conversación normal, cerca de 60 dB; y el motor de
una motocicleta, unos 95 dB. Los ruidos de más de 85 dB durante un periodo
prolongado pueden comenzar a dañar su audición. Los ruidos fuertes de más 120
dB pueden causar daño inmediato.
La pérdida auditiva es la tercera afección crónica más común
en los Estados Unidos. Las personas que reportan tener pérdida auditiva son
casi el doble de las que reportan diabetes o cáncer. En los Estados Unidos,
aproximadamente 40 millones de adultos de 20 a 69 años tienen pérdida auditiva
causada por el ruido, y cerca de 1 de cada 4 adultos que reportan tener una
audición de “excelente a buena” ya tiene daño auditivo.
¿Cree que el daño auditivo se relaciona generalmente con el
lugar de trabajo? En realidad, las actividades que se hacen fuera del trabajo
pueden dañar la audición tanto como un trabajo ruidoso. Más de la mitad de
todos los adultos con daño auditivo no tienen un trabajo ruidoso.
Las personas, por lo general, nacen con aproximadamente 16
000 células ciliadas en el oído interno. Estas células le permiten al cerebro
detectar los sonidos. Para cuando las pruebas puedan medir los cambios que se
hayan producido en la audición, ya podría haber un total de entre 30 a 50 % de
células ciliadas dañadas o destruidas.
¡No hay tratamiento para la pérdida auditiva! Las células
del oído interno dañadas no se recuperan. Proteja su audición y si ya tiene
pérdida auditiva, tome medidas para evitar que empeore.
* Los enlaces a sitios web pueden llevar a
páginas en inglés o español.
Para obtener información adicional, consulte (en inglés):
Tomado de envio del cdc de eeuu
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